Een autobiografie van Melanie Chisholm, beter bekend als Mel C of 'Sporty Spice'. Ze vertelt over haar jeugd, carrière met de Spice Girls en haar solocarrière daarna. Ook gaat ze in op haar persoonlijk leven, de worstelingen met mentale gezondheid waar ze mee te maken kreeg, de druk op haar als bekende vrouw en nog meer. In vlotte, toegankelijke stijl geschreven.