Shiatsu is een therapievorm die gebruikmaakt van vingerdruk. In dit boek staan de grondbeginselen om jezelf of familie een shiatsu-massage te geven. Het boek biedt achtergrondinformatie over de technieken van shiatsu, geeft uitleg over de basistechnieken en grondbeginselen, biedt advies met betrekking tot voorbereidingen en geeft tips bij het zelf uitvoeren van handelingen bij veel voorkomende aandoeningen. Het aantal kleurenfoto's, illustraties en schema's is ongeveer gelijk aan de hoeveelheid tekst. Samen bieden ze vrij veel basisinformatie over shiatsu, afgewisseld met hier en daar ook wat extra informatie, ook over andere aspecten van een gezond leven. De auteur heeft als uitgangspunt dat bijna iedereen shiatsu kan geven en ontvangen. De behandeling is vooral gericht op het in evenwicht brengen van het gezonde lichaam en ziekten voorkomen. Voor ernstige klachten en symptomen wordt er verwezen naar een arts. Opvallend is dat er niet wordt verwezen naar gediplomeerde shiatsu-therapeuten. Informatief boek en leuk en duidelijk vormgegeven, maar of het echt verantwoord is om zelf met shiatsu aan de gang te gaan valt te betwijfelen.