Bruno De Roeck is een veelgelezen auteur. In dit boek beschrijft hij hoe wij vaak zelf de auteur van ons onvermogen en onze remmingen kunnen zijn. Hij noemt zijn korte teksten 'recepten om in de puree te raken'. Deze vorm van paradoxale benadering wil bij de lezer twee dingen bereiken: allereerst het inzicht dat je door je eigen wijze van denken vaak belemmeringen opwerpt om tot handelen te komen of tot een heldere en eenduidige manier van handelen te komen. In de tweede plaats ontstaat het besef: dit werkt niet goed. Je begrijpt dat de gedachte achter je handeling of denkwijze het tegenovergestelde bewerkt en daarom kies je anders en dat is dan een veel betere weg. Vaak zijn onze gedachten ingegeven door een aangeleerd of verworven inzicht dat zich in feite tegen ons keert. Dat komt door de ingegeven of ontwikkelde angst die tot vermijding leidt en het is deze vermijding die ons de recepten in het oor fluistert. Het is een optimistische gedachte dat we anders, positiever over onszelf kunnen denken door bewuster aandacht te schenken aan onze vooronderstellingen en onze doelstellingen. Daar zit vaak iets mis en De Roeck toont ons in zijn vlot en prettig geschreven korte opinies hoe dat in zijn werk gaat, mede aan de hand van voorbeelden. Een prima zelfhulpboek. Ongewijzigde herdruk.