Een bevalling is één van de ingrijpendste gebeurtenissen in het leven van een moeder en vader. Wanneer een bevalling niet loopt zoals de ouder verwacht had, kan dat als een trauma ervaren worden en zo worden opgeslagen in het lichaam. Er kunnen allerlei klachten ontstaan, zoals concentratieproblemen, depressiviteit en angst. Het is belangrijk om de signalen te onderkennen en over de bevalling te praten. Dat je gaat inzien dat je als moeder niet gefaald hebt, maar dat er geen perfecte bevalling is. Hoe kan het anders gaan, hoe ga je om met rouw wanneer je baby sterft, welke rol speelt de vader, hoe zijn de dingen verbonden met het verleden? Eén van de behandelingen die door de schrijfster wordt besproken, is EMDR, waarbij teruggegaan wordt naar het meest traumatische moment om het overnieuw te beleven en zo te verwerken en te herschrijven. In heldere bewoordingen legt de auteur deze materie uit. De informatie is erg nuttig en wordt geïllustreerd en afgewisseld met een aantal persoonlijke verhalen en bevallingen op blauwe pagina's of gedrukt in rode letters. Overzichtelijk geheel. Met enkele tekeningen in kleur, een literatuurlijst en verwijzing naar websites.