Dit boek propageert een positieve opvoedingsstijl, omdat straffen en corrigeren vaak niet helpen. Als ouders een dieper contact met hun kind hebben, zijn emoties kunnen begrijpen/benoemen en ook grip op hun eigen emoties hebben, kunnen ze hun kind coachen in het omgaan met die emoties, hem vaardigheden aanleren en helpen met zijn gedrag. Ze zullen dan meer evenwichtige en meer ontspannen ouders zijn, die plezier in het ouderschap hebben, of terugvinden. Hun kind zal zich gestimuleerd voelen om mee te werken. Het boek is verdeeld in drie delen (grip op jezelf, contact, coaching), die elk beginnen met een theoretisch gedeelte, waarin bij deel 2 en 3 verschillende leeftijdsfases (baby, peuter, kleuter, basisschool t/m 9 jaar) met betrekking tot het onderwerp worden beschreven. De beschrijving van de theorie is verweven met praktijkvoorbeelden, waardoor de herkenning groot is. Daarna volgen concrete stappenplannen en praktische tips. Omdat het makkelijk wegleest, de praktijkvoorbeelden realistisch zijn en de praktische tips ook veel humor bevatten, is het boek leuk en interessant om te lezen.