Mindfulness bij volwassenen met autisme : een wegwijzer voor hulpverleners en mensen met ASS

Mindfulness bij volwassenen met autisme : een wegwijzer voor hulpverleners en mensen met ASS

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789079729333
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2010
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    606.16 - Autisme Spectrum Stoornissen
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Hogrefe
    Aantal pagina's
    192 p
    Uitvoering boek
    Ingenaaid
    Hoogte
    240
    Breedte
    170
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2010283607
    NUR code
    777

    Aanschafinformatie

    Mindfulness kan men 'westers boeddhisme' noemen. Het komt uit het boeddhisme voort, heeft er essentiële elementen uit meegenomen en is zo aangepast aan de westerse cultuur. Mindfulness neemt met name de praktische en concrete kanten over, het specifiek religieuze van het boeddhisme is naar de achtergrond gedrongen. Elementen die zijn overgenomen en een centrale rol binnen mindfulness spelen zijn: meditatie, vipassana (aandachtig lopen), aanwezig zijn in het nu, ademhalingsoefeningen, lichaamsmeditatie, zitmeditatie (zen), etc. De auteur, die als klinisch psycholoog en senior onderzoeker werkzaam is bij het Centrum Autisme Volwassenen, GGZ Eindhoven, claimt dat mindfulness goed kan werken bij mensen met autisme. Dit lijkt op zich plausibel, maar zou door andere psychologen nader bekeken moeten worden. In ieder geval geeft de auteur veel concrete voorbeelden, geeft ze ook aan waar het niet goed zou kunnen gaan en heeft ze adviezen voor de hulpverleners (begeleiders). Als regel kan het geen kwaad om te mediteren en aandachtig aanwezig te zijn. Bevat vier bijlagen en een literatuuropgave.

    Uitgeversinformatie

    Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er helaas nog weinig bekend over een passende behandeling. In Mindfulness bij volwassenen met autisme bespreekt Annelies Spek een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder snel overbelast te raken, gedachten los te laten en beter lichamelijke grenzen aan te voelen. Mindfulness bestaat uit meditaitietechnieken en ontspanningsoefeningen die ontleend zijn aan het Boeddhisme. Hierbij wordt er weinig tot geen beroep gedaan op communicatie en inzicht in eigen gedachten en gevoelens. Dit is voor mensen met autisme heel prettig, omdat zij juist moeite ervaren in communicatie en sociaal inzicht (theory of mind). Na een heldere uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefening besproken. Aan bod komen onder andere ademhalings-, luister-, gedachten-, lichaams- en bewegingsmeditaties. Bij elke oefening worden praktische tips gegeven en is er ruime aandacht voor valkuilen voor mensen met autisme. Ook wordt er concreet besproken in welke structuur men de meditaties kan beoefenen. Op www.mindfulnessbijautisme.nl zijn bovendien alle meditatieoefeningen in mp3-format te vinden.MINDFULNESS BIJ VOLWASSENEN MET AUTISME is de eerste behandeling voor volwassenen met autisme die bewezen effectief is. Door de toegankelijke stijl en de prachtige illustraties is dit boek zeer geschikt voor zowel hulpverleners als voor mensen met autisme zelf.Annelies Spek is als klinisch psycholoog en senior onderzoeker werkzaam bij het Centrum Autisme Volwassenen, GGZ Eindhoven. De illustraties zijn gemaakt door René Hazebroek, www.rhaillustraties.nl.