Een laagdrempelige gids voor het vergroten van zelfvertrouwen en het realiseren van persoonlijke groei. Buffi Duberman deelt eenvoudige maar effectieve tips, trucs, hulpmiddelen en technieken die ze haar cliënten in de loop der jaren meegaf voor het leiden van een lichter en stralender leven. Haar lessen zijn gebundeld in een alfabet en aangevuld met anekdotes, succesverhalen en opdrachten. Duberman gelooft in het belang van zelfcommunicatie en deelt haar inzichten met een flinke dosis New Yorkse humor. Op spontane, humoristische en zeer toegankelijke toon geschreven, met veel ruimte voor persoonlijke ervaringen van de auteur. Met een enkele foto en een herhalende portretillustratie in zwart-wit.

Buffi Doberman (Brooklyn, 1968) was in 2001 de eerste personal English coach van Nederland. Ze is communicatiecoach voor onder andere beroemdheden, managers en politici. Ze schreef enkele boeken.