Zelfvertrouwen is de voorwaarde om je goed te voelen. Het staat daarom centraal in dit boekje vol oneliners, quotes en korte tips met als doel je goed te voelen. Voorbeelden hiervan zijn o.a. 'Accepteer en koester complimenten', 'Echte zelfverzekerdheid komt van binnenuit'. Na een korte inleiding over zelfvertrouwen volgen zeven korte hoofdstukjes over zelfverzekerd denken, in het moment zijn, zelfverzekerd over je lichaam, je uiterlijk, je leervermogen, in de wereld en in de toekomst. Door de eigentijdse strakke en fleurige vormgeving met afwisselend een geel of rood raketje dat 'over de bladzijde vliegt' vanuit een afwisselend gele of rode cirkel of driehoek of vierkant doet het denken aan een tijdschrift. Luchtig en ook helemaal van nu. In dezelfde opzet verschenen o.a. 'How to destress'*, nieuw zijn 'Be Zen' en 'Be Organized'**. Voor iedereen vanaf ca. 16 jaar. V/J-AANBIEDING. *2017-41-5025 (V), 2017-28-5269 (J) (2017/45). **zie a.i.'s deze week voor deze delen die alleen voor V(olwassenen) worden aangeboden.