In het zuiden van Noorwegen zijn tien meerdaagse wandeltrektochten uitgezet en beschreven in dit Engelstalige reisgidsje in zakformaat. Een gebied dat gekenmerkt wordt door fjorden, bergen, heidevelden, gletsjervalleien, ongerepte natuur en stilte. Na informatieve en praktische inleidingen volgen de routes in vijf regio’s rond: Jotunheimen, Rondane, Dovrefjell, Trollheimen en Ryfylke. De trektochten variëren van 3 tot 8 dagen, en ook de moeilijkheidsgraad gaat van gematigd tot erg uitdagend. Elke beschrijving is voorzien van algemene gegevens: start-/finishpunt, afstand, hoogteverschillen, tijdsduur, moeilijkheidsgraad, topografische kaart, parkeermogelijkheden, het parcours en eten/drinken onderweg. Dan volgt de routebeschrijving met schematische kaart, dus het gebruik van aanvullende kaarten is aan te bevelen. Achterin een handig overzicht met specificaties van alle aangeboden wandelingen en adressen voor verdere informatie en berghutten. Een klein, handzaam en nuttig boekje met kleurenfoto’s voor de geoefende bergwandelaars.