Het presence proces : stap voor stap naar het nu

Het presence proces : stap voor stap naar het nu

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789401303866
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2018
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    172 - Levenskunst - Zelfverwerkelijking
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Altamira
    Editie / Druk
    Vierde druk
    Aantal pagina's
    349 pagina's
    Uitvoering boek
    Garenloos
    Hoogte
    210
    Breedte
    135
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2018093507
    NUR code
    728

    Aanschafinformatie

    Door het volgen van een programma van tien weken met oefeningen leert de gebruiker van dit boek te leven in het hier en nu. De oefeningen zijn vaak bepaalde ademhalingsoefeningen of oefeningen met het lichaam. Als je het programma volgt, leer je begrijpen waar bepaalde emoties en gevoelens vandaan komen en welke functie ze hebben. Vervolgens leer je ze te integreren. Als je daarna in staat bent om de gevoelswaarneming te ontwikkelen, kun je gaan oefenen met het verenigd zijn in Aanwezigheid. Het gevolg daarvan is dat je onder andere meer energie hebt, meer tijd hebt om dingen te doen, betere relaties hebt of krijgt, beter slaapt, vrolijker bent, afvalt en gezonder eet, synchroniciteit en dankbaarheid ervaart. Er is een website van de auteur waarop je vragen kunt stellen en er zijn ook cd's om het programma te ondersteunen (alleen Engelstalig). Het boek is ongelooflijk uitgebreid, goed en gedegen en de methode is in voorgaande jaren effectief gebleken. Kleine druk. Ongewijzigde herdruk.

    Uitgeversinformatie

    Het Presence-proces is een programma om onverwerkte trauma's uit het verleden en bange gedachten over de toekomst op te lossen. Hierna kun je pas ervaren wat ons allen bindt: pure aanwezigheid en de diepe ervaring van bewust leven in het huidige moment.Dit werkboek leert hoe we ons in een bestek van tien weken (het proces) volledig kunnen verbinden met Aanwezigheid (Presence). Dit proces is veilig, liefdevol en eenvoudig te volgen. Michael Brown is een ervaren gids op deze geleide reis, waarbij hij de lezer praktische technieken en hulpmiddelen aanreikt om de valkuilen te ontlopen die een leven in het hier en nu in de weg staan. Het Presence-proces maakt de weg vrij om terug te keren naar onze authentieke staat van zijn zonder kunstmatige hulpmiddelen of externe activiteiten: geen ingewikkelde ceremoniën, rituelen, dogma's of overtuigingen. Het bewust en gedisciplineerd aanwenden van aandacht en intentie zijn de hoofdpijlers van het proces.Michael Brown (Zuid-Afrika, 1962) heeft zichzelf genezen van een ernstige neurologische aandoening, waartegen geen geneesmiddel bestaat. Brown ervoer het 'gewaarzijn van het huidige moment' na een indiaanse zweethutceremonie. Hij realiseerde zich dat het lichaam enkel een medium is waardoor Aanwezigheid zich kan manifesteren. Later leerde hij hoe je jezelf op een hoger energetisch trillingsniveau kunt afstemmen en wat de heilzame effecten zijn van een techniek van bewust verbonden ademen. Om iedereen te laten delen in zijn ervaringen en inzichten ontwikkelde hij een stappenplan van tien weken: het Presence-proces, dat wereldwijd in praktijk wordt gebracht.