In dit kinderyogaboek komen op speelse wijze diverse houdingen aan bod. De oefeningen vormen samen het beeld van een bos (oefening: staan als een boom), met diverse herkenbare dieren (leeuw, paard, kat, slang e.d.) De opbouw gaat van heel beweeglijk (aap), naar heel rustig (slak). De bijbehorende muziek op de bijbehorende cd (zang met gitaarbegeleiding) nodigt uit om even samen te bewegen, of juist tot rust te komen. Hierdoor kunnen volwassenen yoga spelenderwijs aanbieden aan het jonge kind, zowel thuis als bv. op school. Elke oefening wordt met beelden van een getekend kind in de diverse houdingen gepresenteerd, waarbij met een leuke twist verbinding is gelegd met het onderwerp zoals een boom of een slak. Bij de plaatjes staat de oefening ook beschreven, met aandacht voor de ademhaling. Zo kan de volwassen begeleider vertellen en laten zien. In de inhoudsopgave staat het effect vermeld van de oefening. De teksten van de liedjes staan achter in het oblong boek. Hoe je de oefeningen op muziek wilt doen, kun je zelf samen met het kind invullen. Een speels en mooi vormgegeven kinderyogaboek met cd met elf dierenliedjes. Vanaf ca. 3 t/m 11 jaar.
Oblong uitgave met cd.