Grip op de chaos : de zeven sleutels tot opgeruimd leven

Grip op de chaos : de zeven sleutels tot opgeruimd leven

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789462500341
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2015
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    627.1 - Huishoudelijke arbeid - Huishoudelijke voorlichting; algemeen
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Simplifylife
    Aantal pagina's
    159 pagina's
    Uitvoering boek
    Ingenaaid
    Hoogte
    210
    Breedte
    172
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2014494637
    NUR code
    450

    Aanschafinformatie

    Voor veel mensen is het moeilijk om blijvend een opgeruimd huis te creëren, waardoor zij dreigen te verzanden in hun spullen en het overzicht kwijtraken. Om hulp te bieden aan iedereen die in chaos leeft en daar wat aan wil of moet doen geeft de auteur, een professional organizer, nuttige en uitvoerbare adviezen. Allereerst wordt in kaart gebracht wat chaos is, hoe het ontstaat, hoe men ermee omgaat en waarom het zo vervelend is. Vervolgens worden in zeven hoofdstukken evenzoveel sleutels gegeven waarmee de chaos aangepakt kan worden: de blokkades, de motivatie, het focussen op wat belangrijk is, effectieve opruimstrategieën, hoe je van opruimen een automatisme kunt maken en hoe het helpt jezelf steeds te belonen. Dit zelfhulpboek vraagt wat leeswerk, maar de praktische adviezen worden afgewisseld met cursief gedrukte positieve ervaringsverhalen/voorbeelden en veel korte, eenvoudig uit te voeren opdrachten die de lezer zullen stimuleren en helpen. Ruime bladspiegel, duidelijke letter in zwart met rode accenten.

    Uitgeversinformatie

    Geniet van een opgeruimd huis en hoofd met De HuishoudCoach
    Je wilt graag opgeruimd leven, maar het lukt je maar niet om aan de slag te gaan. Omdat je gehinderd wordt door onhandige overtuigingen ('het moet perfect') of omdat je moeite hebt de eerste stap te zetten, spullen los te laten of je motivatie vast te houden. En dus heeft de rommel je in de greep.
    In Grip op de chaos geeft organizer Els Jacobs van De HuishoudCoach de sleutels in handen waarmee je uit deze impasse komt.
    Het boek is opgedeeld in twee delen. In het eerste deel geeft ze inzicht in alle facetten van chaos: wat is chaos, waarom leef je in chaos en hoe ga je er mee om, wat zijn de voor- en nadelen en welke excuses gebruik je om geen actie te ondernemen? Met behulp van de chaosindicator ontdek je hoe erg het met de chaos in jouw huis en hoofd is gesteld.
    In het tweede deel ontdek je aan de hand van de zeven sleutels wat jou kan helpen om aan de slag te gaan en door te pakken. Je komt erachter wat je blokkades, je motivatie en krachtbronnen zijn, maakt een realistische schets van jouw droomhuis, leert te focussen op het belangrijkste, maakt kennis met de effectiefste opruimstrategie, zet jouw automatische opruimpiloot in werking en krijgt tips over hoe je jezelf kunt belonen. Zodat je elke dag kunt genieten van een opgeruimd huis en hoofd!
    Dr. Els Jacobs (1965) is professional organizer van beroep en sinds 2005 de drijvende kracht achter De HuishoudCoach&reg . In die hoedanigheid adviseert en coacht ze huishoudens van divers pluimage naar een opgeruimd leven. Ze doet dit met een 'vliegende start aan huis', cursussen, workshops, lezingen en de uitgave van een online magazine. Daarnaast verzorgt ze de Opleiding tot Professional Organizer voor Particulieren. Haar Nieuwsbrief heeft meer dan 12.500 abonnees. Els Jacobs is auteur van o.a. Aan de slag met De HuishoudCoach, Grip op de chaos en Minimorfoses: de 35 beste opruimacties van De HuishoudCoach alledrie zijn door Nederlandse en Vlaamse chaoten en de media met groot enthousiasme ontvangen.