Een zachtaardig boekje met levenswijsheden en tips voor een gelukkig en gezond leven. Het boekje bevat persoonlijke levenslessen waar auteur Marian Mudder zelf veel aan heeft gehad. Haar inzichten variëren van praktische tips en direct toepasbare adviezen tot meer filosofische en spirituele inzichten. Het boek bestaat uit korte hoofdstukjes die niet in chronologische volgorde gelezen hoeven te worden, en waar lezers uit kunnen halen wat zij zelf nuttig vinden. In empathische, persoonlijke en zeer toegankelijke stijl geschreven.
Marian Mudder (Rotterdam, 1958) is een Nederlandse schrijver, actrice en therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. In 2022 verscheen haar succesvolle zelfhulpboek ‘Wat ik eerder had willen weten’.