Een methode om dromen te interpreteren, gebaseerd op focussen. Focussen is een techniek om naar onuitgesproken gevoelens van het lichaam te luisteren. Een taal zonder woorden lijkt bij uitstek geschikt om zoiets vluchtigs als dromen mee te vangen. De auteur geeft richtlijnen voor het focussen van dromen. Zijn instructies stellen de lezer in staat zijn lichamelijke reactie op een gebeurtenis waar te nemen en er via een passend symbool (woord, beeld) een handvat voor te vinden, zodat hij dat gevoel zelf weer kan oproepen, en via bepaalde vragen ervoor te zorgen dat zijn lichamelijke reactie verschuift naar de gebeurtenis of het probleem waar hij mee bezig is. Het lezen van zijn vorige boek 'Focussen : je gevoel en je lijf' (twaafde druk, 2017)* is onontbeerlijk voor een goed inzicht in de techniek. Via een duidelijke stap-voor-stap-instructie kan echter ook de nieuwe lezer leren zijn dromen op te roepen, te herbeleven en te 'bewerken'. Een leuk en uitermate lezenswaardig boek voor iedereen die bezig is met bewustwording.
*2018-01-0034 (2018/08)*. Ongewijzigde herdruk.