Dit boek kan je leven redden

Dit boek kan je leven redden

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789401623087
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2024
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    601.6 - Gezondheidsvoorlichting en -opvoeding; algemeen
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Xander
    Editie / Druk
    Eerste druk
    Aantal pagina's
    320 pagina's
    Hoogte
    215
    Breedte
    140
    Bestelnummer
    2024240710
    NUR code
    320

    Aanschafinformatie

    Een praktische verhandeling over de werking van het menselijk lichaam, met adviezen voor een gezonder leven.

    Het menselijk lichaam heeft de buitengewone drang tot overleven. In dit boek beschrijft algemeen chirurg Dr. Karan Rajan hoe de mens het lichaam daarbij een handje kan helpen: door bijvoorbeeld niet meer dan 60% van de spiermassa te gebruiken, niet in de neus te peuteren en te beseffen dat de darmen werken als een tweede brein. Het boek neemt de lezer mee op een ontdekkingsreis door het lichaam, met praktische tips voor een gezonder leven en leerzame voorbeelden uit de praktijk. Informatief en lichtvoetig geschreven, met persoonlijke passages. Met zwart-witillustraties. Geschikt voor een brede tot geoefende lezersgroep.

    Karan Rajan is een Britse algemeen chirurg en een social media- en tv-persoonlijkheid.

    Uitgeversinformatie

    Algemeen chirurg dr. Karan Rajan toont in Dit boek kan je leven redden hoe we ons lichaam een handje kunnen helpen om te overleven: onder meer door niet in je neus te peuteren, niet meer dan 60% van je spiermassa te gebruiken, en goed voor je linker hartoor te zorgen. Dé gezondheidsexpert waar een hele generatie naar luistert gidst online op simpele en toegankelijke wijze zijn miljoenen volgers door het lichaam. In dit boek gaat hij verder: hij deelt praktische lifehacks, en maakt op humoristische maar zeer informatieve wijze duidelijk hoe je het beste voor je lichaam kunt zorgen. Vol praktische tips (doe die wc-bril helemáál dicht na het poepen, alsjeblieft) en voorbeelden uit de praktijk: dit boek kan écht je leven redden. ‘In een wereld vol charlatans en social mediakwakzalvers is Dr. Karan een welkome uitzondering.’ — Mail on Sunday