De samenwerking tussen psycholoog Long (voorheen Schwartz) en componist Schweppe heeft tot een origineel boek over onthaasting en leven in het nu geleid. Teksten en onderhoudende fabels over de wijze schildpad Kurma vormen de rode draad door het boek en leiden de lezer stap-voor-stap door de zeven geheimen van de schildpad die de lezer helpen om dichter bij zichzelf te komen. Elk van de zeven inzichten beslaat een apart hoofdstuk met voorbeelden uit het dagelijks leven en oefeningen om de opgedane inzichten te verdiepen. Met veel aandacht voor meditatie en bezinning. Het boek is mooi verzorgd en creatief uitgegeven. Door de ruime regelafstand is de tekst goed leesbaar. Voorzien van een inhoudsopgave en achterin een samenvatting van de zeven geheimen en een register op alle oefeningen. Toegankelijk geschreven en een aanrader voor een brede doelgroep met interesse voor onthaasting, meditatie en zoeken naar zingeving. Laatst aangeboden editie: 2013-26-5778 (2014/01). Vrijwel ongewijzigde herdruk.