De stem van je lichaam

De stem van je lichaam

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789069639741
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2021
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    606.323 - Posttraumatische stressstoornissen
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Altamira
    Editie / Druk
    Achtste druk
    Aantal pagina's
    428 pagina's
    Hoogte
    240
    Breedte
    154
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2021281917
    NUR code
    861

    Aanschafinformatie

    Ongewijzigde herdruk.

    Uitgeversinformatie

    In 'De stem van je lichaam' duikt Peter Levine in de effecten van trauma op het menselijk lichaam, het brein en de psyche. Trauma is namelijk geen ziekte of afwijking, maar een opgelopen verwonding als gevolg van angst, hulpeloosheid of verlies. Als de wond geen aandacht krijgt, heeft iemand hier mogelijk nog jarenlang last van. Om het trauma te behandelen staat de kracht van compassie centraal. Door te luisteren naar wat je lichaam je vertelt stelt je dit in staat de geblokkeerde energie los te laten en deze compassie te voelen. Dan kan het genezingsproces beginnen. 'De stem van je lichaam' is Levines meest persoonlijke boek, dat fascinerende praktijkvoorbeelden combineert met onderzoeken uit de biologie, neurowetenschap en de lichaamsgerichte psychotherapie. Door middel van praktische oefeningen krijgt de lezer meer inzicht in de betekenis van trauma. Peter A. Levine is medicus en psycholoog en tevens de grondlegger van de baanbrekende Somatic Experiencing-methode (SE).