De berg, dat ben jij

De berg, dat ben jij

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789043925730
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2022
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    172 - Levenskunst - Zelfverwerkelijking
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    Kosmos Uitgevers
    Aantal pagina's
    260 pagina's
    Hoogte
    210
    Breedte
    146
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2022241223
    NUR code
    770

    Aanschafinformatie

    Een zelfhulpboek over zelfsabotage, veerkracht en persoonlijke transformatie. De berg dient als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen. Dit kan gaan om verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie en geld. Het kan ook gaan om een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde of een algemene ontevredenheid. Brianna Wiest leert de lezer hoe de berg te beklimmen door trauma's te verwerken, veerkracht op te bouwen en goed voorbereid te zijn op de klim. Helder en toegankelijk geschreven, waarbij de lezer direct wordt aangesproken.

    Brianna Wiest (30) houdt zich bezig met mindfulness, spiritualiteit en emotionele intelligentie. Haar boeken zijn in meer dan 20 talen vertaald. Ze heeft daarnaast bijna een half miljoen volgers op zowel Instagram als TikTok.

    Uitgeversinformatie

    ‘De berg, dat ben jij’ gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk wilt. Waarom en wanneer we het doen, en vooral: hoe we ermee kunnen stoppen – voor altijd.

    De berg wordt vaak gebruikt als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen. Misschien weet je wat jouw berg is. Misschien is het verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie, of geld. Misschien weet je dat niet. Misschien is het een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde, of een algemene ontevredenheid. Je berg is dat wat staat tussen jou en het leven dat je echt wilt leiden.

    Brianna Wiest leert je hoe je de berg kunt beklimmen door trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en goed voorbereid te zijn op de klim. Geen berg is te hoog. Het is uiteindelijk niet de berg die je de baas moet worden, maar jezelf.

    Brianna’s inzichten over zelfsabotage, emotionele intelligentie en transformatie zijn van onschatbare waarde en komen prachtig tot uitdrukking in haar boek. - Nicole LePera

    Brianna Wiest is een van mijn favoriete auteurs. ‘De berg, dat ben jij’ gaat veel mensen helpen. - Yung Pueblo