Iedereen kan en zou een boek als deze moeten maken. Voor zichzelf en voor anderen. Matt Haig kampt zelf al jaren met depressies en angststoornissen en gebruikt de teksten in dit werk als troost en steun. Hij hoopt dat ook lezers kracht putten uit deze wijsheden en gedachtenspinsels van filmacteurs en filosofen, leiders en instagrammers, schrijvers en natuurlijk van hemzelf. Van korte zinnen, tot teksten van drie pagina's. Een boek met een eenvoudige, heldere missie. Voor iedereen die zich wel eens een beetje somber voelt. Haig (1975) schrijft fictie en non fictie voor kinderen en volwassenen. De bestseller 'Reasons to stay alive' is gebaseerd op zijn eigen depressie op 24-jarige leeftijd. Het kinderboek 'A boy called christmas' werd verfilmd. Goed toegankelijk boek.