De Belgische actrice en schrijfster Leen Dendievel (1983), te zien op tv en in vele vaste en gastrollen in het theater, studeerde af als assistente in de psychologie (2014) en heeft nu haar tweede boek geschreven. Het eerste deel van deze publicatie is een persoonlijk verslag van haar strijd tegen paniekaanvallen en angst, waarin ze die van zichzelf probeert af te schrijven. In het tweede deel wordt aandacht besteed aan oorzaken en gevolgen hiervan, waarbij uitgebreid ingegaan wordt op talrijke daaraan gerelateerde onderwerpen, zoals stress, angst, paniek en de werking van de hersenen. Ze wilde echter vooral ontdekken welk systeem achter paniek en angst zit en ontdekte dat het veelal gaat om een combinatie van karakter en gebeurtenissen. Met verklarende woordenlijst en literatuuropgave; geen register. De paginering is niet overal juist (laatste pagina's). Met een mooie schematische tekening van welke lichamelijke factoren een rol spelen bij angst. Deze publicatie is mogelijk geschikt voor iedereen die meer te weten wil komen over achtergronden van paniek en angst.