Bewegingsmeditatie aan de hand van een verhaal over de ontwikkeling van een eitje tot rups en uiteindelijk een mooie vlinder. De meditatie zal zorgen voor een betere concentratie, plezier en een goede sfeer. De opzet van het handzame prentenboek is vrolijk en verrassend en is weer eens een andere manier om kinderen te laten mediteren. De vlinder bergt de metafoor voor transformatie in zich en kan kinderen helpen zich te ontwikkelen. Oblong prentenboekje met op elke linkerpagina een korte verhalende tekst, met daaronder de ontspannings-/meditatietekst in een schuine letter en een kernzin per stap om kinderen dieper te laten gaan in hun voelen. Op elke rechterpagina is een paginagrote sfeervolle kleurenillustratie opgenomen, die de ontwikkeling van de vlinder laat zien. Achterin staan enige meditatievariaties, een vlinderlied, yoga-oefening en creatieve verwerkingstips. Daarnaast wordt vrij uitgebreid informatie gegeven over het leven van de vlinder. De auteur is stiltecoach en mindfullkidstrainer en heeft een eigen praktijk. In dezelfde opzet verscheen 'Als een lotus: uit de modder in het licht'* (2013). Leuk voor in de klas, in het gezin of in therapeutische setting. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 8 jaar. *2013-46-1864 (V) / 2013-37-1599 (J) (2013/50). Licht oblong prentenboek.