Wie is hier nou de baas!? : word de piloot van je eigen leven

Wie is hier nou de baas!? : word de piloot van je eigen leven

    Mediumsoort
    Boek
    ISBN
    9789462960978
    Verschijningsdatum
    Jaar van uitgave
    2018
    Taal
    Nederlands
    Categorie
    Non-Fictie
    Leeftijdsgroep
    Volwassenen
    SISO
    172 - Levenskunst - Zelfverwerkelijking
    Moeilijkheidsgraad
    Gemiddeld
    Uitgever
    AnderZ
    Editie / Druk
    3e druk
    Aantal pagina's
    168 pagina's
    Uitvoering boek
    Ingenaaid
    Hoogte
    210
    Breedte
    140
    Aantal banden
    1
    Bestelnummer
    2018151758
    NUR code
    770

    Aanschafinformatie

    Dit boek leert je de regie van je leven in eigen hand te nemen en te gaan leven vanuit autonomie, verbondenheid en in lijn met je eigen competenties in plaats van alleen maar pijn te vermijden en plezier na te jagen. In drie delen verkrijg je onder andere inzicht in de theorie van de Transactionele Analyse. Je leert je eigen levensscript te herkennen, welke innerlijke stem er aan het stuur staat, wat je opjagers zijn en waar je afweer uit bestaat. Door de oefeningen leer je anders met dingen om te gaan en zal je steeds meer de piloot van je eigen leven worden. De auteur zit al twintig jaar in het trainersvak en is onder andere auteur van het boek 'Droom jouw leven, leef jouw dromen' (2015). Het boek is helder en begrijpelijk geschreven. De ervaringen van de auteur en zijn cliënten verhelderen de stof. Bevat literatuurlijst. Vrijwel ongewijzigde herdruk.

    Uitgeversinformatie

    Zelf kunnen beslissen over je eigen leven, oprecht je eigen keuzes maken, staat voor veel mensen op nummer 1 om écht gelukkig te zijn. In de praktijk worden we echter voortdurend belaagd door 'bazen' die ons listig op het verkeerde spoor zetten. Zo raken we allemaal wel eens verstrikt in (destructief) gedrag dat meer gericht is op verdediging, vermijding, controle of ontkenning. We laten ons leiden door onze opvoeding, eerder gemaakte keuzes, angsten, status, bezit of verouderd gedrag. Zo raken we de controle kwijt en zijn zij de baas geworden. Heb je last van een ontevreden gevoel, wisselende stemmingen, depressieve gevoelens of energieverlies? Hik je aan tegen het leven of draaf je juist door in doen-doen-doen? Dan is er een grote kans dat jij niet de baas bent over je eigen leven en op de automatische piloot vliegt.Maar hoe neem je de regie weer terug? Hoe kom je erachter wat jij écht wilt en hoe ga je dit realiseren? Leer van Pep Degens hoe je weer de piloot wordt van je eigen leven. Zodat je je leven gaat leiden in plaats van lijden. Jij bent immers de baas!Trefwoorden: Leven keuzes geluk destructief gedrag controle baas piloot Pep Degens handleiding