Dit van origine Amerikaanse boek lijkt gezien de vele herhalingen, een bundeling van lezingen, of artikelen. Het gaat vooral over Ayurvedische en Shiatsu geneeskunde. Er worden met grote stelligheid veel feiten en praktische gegevens aangereikt. Nadeel is dat deze niet te controleren zijn, ook al worden er meestal namen en artikelen genoemd. Alle betogen worden gestuurd in de richting van het zelfhelend vermogen van het menselijk lichaam (je bent in staat jezelf te genezen, van welke ziekte dan ook). Medicijnen zijn schadelijk en verstorend. Voeding en meditatie zijn belangrijk. De farmaceutische industrie wordt aangevallen om hebzucht en manipulatie (o.a. de aidsepidemie is massabedrog). Vanuit de visie van de auteur (op 58-jarige leeftijd overleden door hartfalen) zijn er meer stevige uitspraken: aids, kanker, MS zijn ziekten die veroorzaakt worden door een gebrek aan eigenwaarde en onderdrukte emoties; dood vlees is verrot eiwit, enz. Ziektebeelden worden uitgebreid beschreven. Er is geen bibliografie. Naast het oppakken van waardevolle elementen, vraagt het lezen een kritische geest.