Stop met stressen : handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Stop met stressen : handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Recensie

Hoewel de aandoening niet in de DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) staat, is stress wel een verschijnsel dat steeds vaker bij jonge mensen voorkomt maar net zo vaak ontkend wordt door de directe omgeving van deze mensen. Aan de hand van ervaringsverhalen van vijf jongeren tussen de 15 en 20 jaar worden de verschijnselen toegelicht maar wordt ook verteld wat dat met de personen doet en hoe hun omgeving hiermee omgaat. Ook worden inzichten en adviezen gegeven door experts als psychiater Bram Bakker. Het handzame boekje, geschreven door twee (hoofd)redacteuren van bladen over jongerencultuur, is eigentijds vormgegeven met een blauwe steunkleur. De toegankelijke teksten staan in een prettig lettertype. De genterviewden stellen zich persoonlijk voor, zodat de verhalen minder anoniem overkomen. Deze persoonlijke verhalen zijn te herkennen aan het blauwe lettertype. Achterin staan een paar verwijzingen naar links voor e-therapie. Doelgroep is de jongere vanaf ca. 16 jaar.

Mac Steenaart

Uitgeversinformatie

Een burn-out, dat is toch alleen voor volwassenen? Niet dus. Steeds meer tieners melden zich bij de huisarts of psycholoog met burn-outklachten als oververmoeidheid, te veel stress, slapeloosheid en paniekaanvallen. Al op de middelbare school voelen veel jongeren de druk om te presteren en aan hun cv te bouwen. Een actief leven naast school en de constante aanwezigheid van sociale media maken het er niet bepaald relaxter op.


Winkelprijs € 21,09 (ex. btw)

Productspecificaties

Categorie
SISO
416.5 - Overige onderwerpen uit de kinder- en jeugdpsychologie
Onderwerp / PIM
Leeftijdsgroep
Onderwijsniveau
NUR code
770
Materiaalsoort
ISBN
9789401418355
Taal
Editie / Druk
1
Jaar van uitgave
2014
Verschijningsdatum
Uitvoering boek
Aantal pagina's
125 pagina's
Hoogte
219
Breedte
160
Aantal banden
1
Bestelnummer
2014150260