Stop! Examenstress & faalangst : een boek om examenstress en faalangst te verslaan

Stop! Examenstress & faalangst : een boek om examenstress en faalangst te verslaan

Recensie

Stress is iets van elk mensenleven: een tekort aan zelfvertrouwen, vooral als er een uitdaging komt. De stop-examenstress-methode is vooral actie, doen. De schrijver somt een groot aantal adviezen op die helpen om tot nieuw zelfvertrouwen te komen, zoals: maak een gedegen planning voor het examen en begin op tijd, oefen oude examens, zorg voor ontspanning, goed eten en slapen. De schrijver gaat uitvoerig in op de zogenaamde Ki-stroom. Deze komt via de onderbuik in je leven en dat brengt gezondheid, energie en kracht. Het verhoogt jouw zelfvertrouwen. De schrijver beschrijft de tijd voor, gedurende en na het examen en geeft daarover adviezen c.q. waarschuwingen. Het boek eindigt met een herhaling van een groot aantal adviezen. De schrijver H.P. Roel (1964) schrijft verhalen en boeken die een zinvolle bijdrage leveren aan een betere wereld. Een vlot geschreven boekje, vooral voor mensen die vaak in een stress-situatie geraken. Voor veel mensen bruikbaar.

Ir. J. Bulens

Uitgeversinformatie

In dit boek leer je omgaan met examenstress en faalangst. Je krijgt meerdere praktische handvatten aangereikt om examenstress en faalangst de baas te worden. Niets is zo effectief als een blakend zelfvertrouwen. Dat is het lanceerplatform voor succes en fantastische resultaten. Zelfvertrouwen begint met het ontwikkelen van een positief zelfbeeld. Datgene waarin je gelooft, wordt ook werkelijkheid. Dit boek geeft je een aantal gemakkelijke tips om je zelfvertrouwen direct een oppepper te geven. Door je op een gestructureerde en slimme manier op je examens voor te bereiden en ook de tips voor, tijdens en na je examen te gebruiken, is succes verzekerd! Door de STOP examenstress methode is elk examen een realiseerbare uitdaging en bereik e mooie resultaten, of dat nu het schooldiploma is, een succesvolle presentatie of je rijbewijs.

Winkelprijs € 11,47 (ex. btw)

Productspecificaties

Categorie
SISO
419.3 - Pedagogische psychologie - Onderwijspsychologie
Onderwerp / PIM
Leeftijdsgroep
Moeilijkheidsgraad
NUR code
100
Materiaalsoort
ISBN
9789079677184
Taal
Editie / Druk
1
Jaar van uitgave
2014
Verschijningsdatum
Uitvoering boek
Aantal pagina's
112 pagina's
Hoogte
209
Breedte
135
Aantal banden
1
Bestelnummer
2014091525