Prikkels bijten niet! : wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie

Prikkels bijten niet! : wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie

Recensie

Saskia Klaaysen, specialiste hoogsensitieve personen (HSP) en high sensation seekers (HSS), gericht op nieuwe intense ervaringen, biedt hier haar eigen model (kompas) om deze mensen tot hun recht te laten komen. Er zijn drie delen. Eerst over de HSS-er; vier types HSP-ers. Dan over gedragsdynamiek door onder- en overprikkeling versus flow met aandacht voor de relatie stress/brein; boreout en burn-out; verveling; onderprikkeling en flow. Dan het derde deel: het HSS-kompas: wegwijzer voor de HSP/HSS-er gericht op zelfacceptatie; jobcarving en -crafting; afstemmen denken, voelen en doen. Er wordt diep ingegaan op HSP/HSS in relatie met werk en de behoeften aan afwisseling, verandering en vernieuwing. Deze publicatie bevat figuren, schema's, tabellen, praktijkvoorbeelden, eindnoten en een literatuurlijst, gekaderde begrippen en onthoudpagina's; geen register. Deze gedegen, vernieuwende gids door een combinatie van theorie, onderzoeksgegevens en ervaring, leidend tot bewustwording en zelfacceptatie, is bedoeld voor de HSP/HSS-er zelf, partners, familie, vrienden, coaches en werkgevers, is aanvullend op gelijksoortige publicaties.

Drs. Ben Daeter
Levertijd onbekend

Productspecificaties

Categorie
Onderwerp / PIM
Leeftijdsgroep
Moeilijkheidsgraad
Materiaalsoort
ISBN
9789090321295
Taal
Editie / Druk
Tweede druk
Jaar van uitgave
2020
Verschijningsdatum
Uitvoering boek
Aantal pagina's
248 pagina's
Hoogte
240
Breedte
165
Aantal banden
1
Bestelnummer
2019424663