Op praktische, bemoedigende wijze gaat Bond (journaliste, blogger en dochter van een moeder met kanker) in op de stappen die je (preventief) kunt zetten om je genezingsproces bij kanker te bevorderen. Over persoonlijke en omgevingsfactoren die de ontwikkeling van kanker kunnen beïnvloeden en over alternatieve therapieën en behandelingen. Haar boodschap is dat 'ondanks inspirerende verklaringen en slagingspercentages geen arts je kan vertellen hoe je reis zich gaat ontvouwen. Maar dit wil niet zeggen dat je de verantwoordelijkheid moet afschuiven en je gezondheid in de handen van het lot moet leggen.' Bond vertelt over haar moeder, die eierstok- en baarmoederkanker heeft en therapieën probeert zoals vitamine-C injecties, ozontherapie, koffieklysma's, energiegenezing en een zuivelvrij dieet. Ook ervaringen van andere (ex-)kankerpatiënten. Toegankelijk naslagwerk met uitgebreide bronvermelding. Soms vage termen zoals 'verbinding met spirit' of eufemismen als 'je je-weet-wel' voor de anus. Paperback, grijstint afbeeldingen van geciteerde boeken. Met verkoopadressen van producten.