DRIVE : train je stoicijnse mindset : 10 lessen voor een scherpe & relaxte mindset

DRIVE : train je stoicijnse mindset : 10 lessen voor een scherpe & relaxte mindset

Aanschafinformatie

In de weken voor de Olympische Spelen van 2010 leest schaatser Mark Tuitert voor het eerst over stocijnse filosofie. Hij wint goud op de 1500 meter. Of er een verband tussen dat lezen en winnen bestaat, is moeilijk te zeggen, maar wel is duidelijk dat het trainen op beide vlakken hem zowel meer ontspanning als gedrevenheid geven. Het stocisme is een van oorsprong oude Griekse en Romeinse denkwijze (Epictetus, Seneca) die zich uit in kalmte, gemoedsrust en voldoening. In dit boek, dat Tuitert schreef in samenwerking met sportpsycholoog Thomas Hogeling, wordt deze denkwijze teruggebracht tot tien principes: tegenslag, emoties, controle, eigen belang, acceptatie, spijt, dankbaarheid, richting, karakter en doelen. Tuitert mengt stocijnse waarden met eigen ervaringen als topsporter, ondernemer n als mens. Na elk hoofdstuk volgt een korte training om zelf te doen. Helder geschreven, boeiend en leerzaam, ook voor niet-sporters en niet-ondernemers. Persoonlijke invulling van het stocijnse denken en in die zin een aanvulling op de boeken van bijvoorbeeld Massimo Pigliucci.

Els van Swol
Winkelprijs € 18,35 (ex. btw)

Productspecificaties

Categorie
SISO
172 - Levenskunst - Zelfverwerkelijking
Onderwerp / PIM
Leeftijdsgroep
Moeilijkheidsgraad
NUR code
770
Materiaalsoort
ISBN
9789493213166
Taal
Editie / Druk
1
Jaar van uitgave
2021
Verschijningsdatum
Uitvoering boek
Aantal pagina's
135 pagina's
Hoogte
187
Breedte
134
Aantal banden
1
Bestelnummer
2021102831