Caloriearm : slank & gezond : 80 recepten voor elk moment van de dag

Caloriearm : slank & gezond : 80 recepten voor elk moment van de dag

Aanschafinformatie

Een kookboek (A5), onderdeel uitmakend van een serie, van Rachel Frly met tachtig calorie-arme, slanke en gezonde recepten (zoals wordt omschreven op de cover) voor elk moment van de dag. Na een uitgebreide inleiding over gezonde voedingsmiddelen die je zouden kunnen helpen bij het afslanken, de volgende hoofdstukken: Amuses, Voorgerechten, Hoofdgerechten, Nagerechten. De ingredinten voor de gerechten worden afgebeeld, de receptuur wordt stapsgewijs beschreven en elk recept wordt voorzien van algemene voedingswaarden. Geen calorie-opgave per gerecht of per persoon. De recepten zijn uitnodigend en bestaan uit slechts vier of vijf hoofdingredinten, de opmaak van het kookboek is transparant en fris. Niet elk recept heeft een beeld van het eindresultaat. Uit de inhoud is niet op te maken of de bevindingen wetenschappelijk onderbouwd zijn door bijvoorbeeld een ditist of arts. Met recepten- en ingredintenregister.

Mieke van Laarhoven

Uitgeversinformatie

Paprika, komkommer, aubergine, venkel, witlof, bleekselderij, courgette, aardbeien, enz. Om gewicht te verliezen, of in elk geval niet meer aan te komen, kun je kiezen voor voedingsmiddelen met 'negatieve calorien' die vet verbranden, de honger stillen, een goede vertering bevorderen of gewoon lekker vullend zijn.

Garnalensalade met paprika, kabeljauwcurry, poon met asperges, sint-jakobsschelpen met appel, kip met rammenas en papaja, hazelnoottaart...

Ontdek 80 recepten die 'plezier' en 'een slanke lijn' met elkaar weten te verenigen!

Winkelprijs € 9,17 (ex. btw)

Productspecificaties

Categorie
SISO
629.55 - Vermageringsdi�ten (recepten)
Onderwerp / PIM
Leeftijdsgroep
Moeilijkheidsgraad
NUR code
440
Materiaalsoort
ISBN
9789463540872
Taal
Editie / Druk
1
Jaar van uitgave
2018
Verschijningsdatum
Uitvoering boek
Aantal pagina's
128 pagina's
Hoogte
235
Breedte
170
Aantal banden
1
Bestelnummer
2017515558